おはようございます。

今朝のテレビで今年の福岡は雪が降らないまま冬が終わりそう、と言っていました。
そんなことになれば初めてのことみたいですね。
過ごす方としては確かに暖かくていいんだけど、やっぱり温暖化としての観点から見るととても心配です。

冬が暖かいから夏ももっと暑くなる、とは関係ないのかもしれないけど、今年はオリンピックもあるし大丈夫かなぁ。

さて今日の心ゆるりは朝からピラティスがあっています。
スッピンでのご参加もあるので、写真は控えておきましょうね笑

と、思って見てみたらちょうど顔見えてない～！載せましょ！笑

もうすぐ4ヶ月になる赤ちゃんとお母さんもデイサービスをご利用されています。
大刀洗町にお住まいの方は赤ちゃんが生後4ヶ月になるまではデイサービスのチケットのご利用できますよ！
もちろん必要なく過ごされている方もいらっしゃるでしょう。
ただ子育てって何の心配もなく過ごせている、という人の方が少ないんじゃないでしょうか？？

まずは授乳についての悩みが解消されると軌道に乗りやすいことが多いです。
何かおかしいなぁ、授乳これでうまくいってるのかなぁ、そんな時には一度いらっしゃいませんか？？

そんな心配や不安が余計におっぱいトラブルを引き起こしている可能性もあります。
大丈夫なんだ、と分かるだけで意外とスウっと解決することもあります。

マッサージに来ている赤ちゃんがスヤスヤ自分で寝てしまいました～。
プーさんに足を守られてお部屋も暖かくウトウトしたんですね。もう可愛い～～！
ピラティスから出てきたみんなが『かわいい～！触りたい～』と(笑)

2020-02-10 12:10:30

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こんにちは。

節分も終わりましたね。そう思っていたらもうお雛様の時期になるんだな、とあっという間の日々です。
我が家には1日遅れで昨日鬼がやってきました。

ピンポンとなって見てみると…




この時点で4歳娘と2歳息子はかたまる。
7歳息子は『俺がいく』と言うものの、1人では怖い。そんな子供たち。




まぁまぁのクオリティでしょ？(笑)


下2人は鬼が近付くとギャーと泣いて逃げ回りました。

お父さんだから大丈夫、とやっと分かって楽勝の7歳。
お父さんなのかな、鬼なのかな、と混乱している4歳。でも怖い方が勝つ、そんな感じ。
完全に鬼と思い込んで怖いだけの2歳。

それぞれの子どもたちの反応に楽しませてもらいました。

4歳の娘は「いつも○○（長男）と喧嘩する鬼をやっつける」と言ってマメを投げていました。

私も怒ってばっかりの鬼を自分から追い出さないとなぁ。
もっともっと福のように笑えますように～！！


今朝は朝一でイトオテルミーを全身にかけてもらいました。
久々！
私もテルミーを自宅に持っているんですが、当然全身を自分ですることはないし、やっぱりしてもらいたい！
今日は朝から体を温めてもらいながらここしばら首・方・肩甲骨周りが痛くて悪化していたのが楽になりました～

さて、今日の心ゆるりは生まれたての赤ちゃんとお母さん、お祖母ちゃん3世代でデイサービスをご利用です。




産後はお母さんが疲れるのはそりゃもう絶対そうなんだけど、お祖母ちゃんも結構お疲れになります。

可愛い可愛い孫がすぐそばにいることは嬉しいし幸せなんだけど、娘が頑張っているからお世話したいし、色々手伝ってあげたい。
産後のホルモンバランスでイライラしているお母さんへの気遣いだってきっとしてますもんね。

そんなお祖母ちゃんも癒されタイムは絶対必要です。
今日はお祖母ちゃんもイトオテルミーで少しリラックスしてもらえるかも～☆

あ、今日のお祖母ちゃんがお疲れです、お母さんがイライラしています、という意味じゃないですよ～。
一般的にそうなる方もいらっしゃる、という意味です☆


 

2020-02-05 11:43:20

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2人の子のお母さん。
1人目の時も2人目の時も産後に心ゆるりを利用して頂き、ゆっくり過ごしてもらったお母さん。
今は大都会の東京で生活されていて、こうやってたまの来福時には子どもさんと一緒に心ゆるりに帰ってきてくれます。

お兄ちゃんが遊んでいるのが興味あって近付いていくものの。。。
抱っこしてくれた♪と思ったら、遠ざけられただけだった～とかね笑




















なんだかね、せわしい毎日を過ごしていてもこうやって戻ってきてくれる方がいるだけで、心ゆるりを続けていて良かったな、と思うんですよね。

ここで何人の赤ちゃんを見てきたのかな。
何百人、千？！ですよ。もう。

SNSで見てるといつも会っているような気持ちになれるのはいいことなのかも。でもやっぱり直接会える嬉しさ、移動にかかる大変さを乗り越えてでも来てくれる嬉しさはやっぱりSNSにはかなわない。

ありがとうの気持ちはやっぱり直接会える方が伝わるもんですね。


さて、先日お知らせしていた2月19日（水）・27（木）のおみそ作りですが、19日（水）は満員となりました！
27日（木）にはまだ空きがあります。
迷われている方はぜひ！
美味しいおみそ汁食べましょう♪

2020-01-29 11:56:10

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こんにちは。

今日の心ゆるりは赤ちゃんがたくさんでとても賑やかな1日となりました。

朝一で生後2ヶ月の男の子が2人、生後6日目の女の子が1人。

デイサービスや困った時のお預かり、そして通常の乳房マッサージのご利用です。

もうそれだけでやわらか～い雰囲気になりました。

もう4年以上前に心ゆるりで看板娘として赤ちゃんで来ていた娘は今日は私の仕事を手伝いたい、とお休みし、赤ちゃんに絵本を読んでくれました。

その後すぐにお迎えが来て連れて帰られましたが(笑)






たった数年前は同じように赤ちゃんで私の背中やここのベッドで他の赤ちゃんたちと遊んでいた娘がこんなに成長するのは本当に感謝です。
なかなか母としては足りないことだらけなんだろうけど、いつかは娘も母になるかもしれない。その時はきっと私と今の娘の関係が大いに関わってくる、と思うと息子たちに対する思いとは一味違ったものを感じます。

日々子育てで自分の苦手分野と向き合わされるけど、それでもお母さんを思い出す時には笑顔でいたい、と気持ちだけは思っていてなかなか笑顔が追いつきません(笑)



さて、今日のランチです。
スタッフも美味しく頂きました。




おみそ作り【2／19(水)・27(木)】と産後ケアと中医学【1／27(月)】はどちらもまだお席ご用意できます！
ご予約迷われている方はお早めにお待ちしています。

 

2020-01-22 15:10:02

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こんにちは。

やっと寒いな～という感じになりましたね！！

今日は2つのイベントのご案内です。


【おみそ作り】

一度、自分で作ったお味噌を食べるともう買えない～！
これはよく聞く言葉であり、私自身もそう強く思っています！
たったこれだけの材料でお味噌って出来るの？
大豆・塩・麹だけです。
いつも買っているお味噌、何が他に入っているか見たことあります？？
ぜひぜひお待ちしています！
美味しい具だくさんのおみそ汁も食べに来てくださいね♪

場　所●筑紫野市カミーリヤ2階の調理室
日　時●2／19（水）・28（木）　10：00～13：00くらいまで
参加費●2000円＋お味噌の材料費（4000円程度）＋必要な方はカメ代（3000円程度）
持ち物●エプロン・三角巾・布巾・手拭きタオル・おにぎり
お申込●堂ノ脇陽子（090-9496-5981）または心ゆるり（0942-65-6510）




【産後ケアと中医学】

先日、今中先生をお迎えして開催した産後ケアと中医学の講座には満員となるほどのご参加を頂き、ありがとうございました。
中医学って何？！の感覚だったものが、そうなのか！へ～へ～へ～！！！となるまでの1日の講座でした。
今後の学びを深めたり、実際の現場での変化を共有しつつみなさんと繋がっていくためのシェア会を開催します。

場所●心ゆるり
日時●1／27（月）10：00～12：00
参加費●1500円
お申込●心ゆるり（0942-65-6510）

2020-01-15 12:26:57

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こんにちは。

昨日の心ゆるりは日曜日なのにと～～～っても沢山の方たちが来られてて大賑わいでした！

中医学の今中先生を講師としてお招きし、濃い時間を過ごしました。

午前の部、午後の部と別々の内容で開催し、午前中は主に先生から中医学のお話。
午前中だけで帰られる方たちが、午後からのも聞きたかった～と。

今回参加されたのは全然産後の方ではなく、それこそ男性も妊婦さんも更年期の方も本当に幅広かったです。



午後からは体へのアプローチの仕方も教えて頂きました。
長年、腰痛で悩まれていた方がまさかの痛みを感じない、という状態になったり驚きがたくさんでした。

西洋医学では「病気」と捉えられているものが「ただの現象」と言われていたことが結構私としては衝撃で、病気だから仕方ないと思うのではなく、○○があるから○○の現象が起きている、と考えることで、その○○の現象を取り除くと意識を向けるときっと結果も変わることって多くあるんだろうと感じました。





みんなで実践！！
体って○○なんだよ、と教えてもらうとそれだけですんなり納得でき、それなら○○しとけばいいのか、と意外と簡単な話なのにこじらせてること多いのかも、という気付きも貰えました。

子どもの発達障害についてもお話もそうでした。
親がどの視点を持っているか、それだけでグッと変わるかもしれない子育て。
それって肩の荷が重いけど、逆にちょっと知るだけで肩の荷もおりる。

そんな中医学の講座でした。




人にしてもらわなくても自分だけで出来ることも教えてもらい、とても実の多い1日となりました。





次の開催には絶対行きたい、ともうお声を頂いています。
まだ次の日程は決まってないのですが、ぜひ次の開催を先生にもお願いしたいと思っています～！！
また決まりましたらお知らせしますね！！

2019-12-23 13:29:28

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こんにちは。

昨日は同級生6人と久々に集まってた～～～くさんお喋りをしてきました。

それはもう楽しい話もあれば愚痴も健康についても。

その中で義母とのこと。

みなさんは実母と義母ともうまくいっていますか？？
その秘訣とかあるのかなぁ。

いつかは私たちも祖母になるかも。
その時には娘からしたら実母、お嫁さんからしたら義母になる。

そんな産後の娘やお嫁さんを前にした時にどうしたらいいのか、というのが一番今私たちが感じている事なんだろうね、と話していました。

結果、みんな姑の立場になれば『何もしない！』と言っていました（笑）』

『○○してほしい』と言われたことだけする、と。

『私の義母は「野菜置いといたよ」と、外に置いてあって連絡くれる』という友達にみんな感動していました。
『そんな距離を保ってくれると義母に会わせたくなる～（子どもを）』と。

私たち世代もきっとわがままだろうし、でも結構一生懸命に仕事しながら家事も妻も母もしてる。

きっと実母も義母も良かれと思ってやってくれていることがほとんどのはずなので基本は感謝しかないんだけど、どうしても気疲れしたり、逆にイライラしたりすることも。

お互いに『何かできる事あれば言ってね』『○○お願いできますか』とか言い合える関係になれるといいな～と昨日は思った日でした。


今日の心ゆるり、2ヶ月の赤ちゃんとお母さんがデイサービスをご利用中です。




育児相談で来た赤ちゃんもイトオテルミーをお母さんが受けられているのでしばらくこちらでお預かり。
小さくてとっても可愛い2人の赤ちゃんに幸せな気持ちになりました。

2019-12-18 12:42:03

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こんにちは。

日中の暖かさは12月とは思えないですね。

朝晩は結構寒いのに～。


先日は2日間お味噌作りを開催しました。
どちらの日もとても楽しくてあっという間でした。

今日は写真がいっぱいです！！




















































そして今日はいつもの毎月第二水曜日のおしゃべり会でした。

今日の会では輪になって話しているうちにそれぞれ共通点があったり…。
繋がりがあったり…
不思議なご縁があるメンバーでした！

とても盛り上がり、あっとう間に13時！

今日も「なまえのチカラ」の古川さんも参加してくださっていて、『古川さんと話すと元気が出る～～！』とお母さんからの声。
我が家も全員、それぞれが持つなまえのチカラの紐ときをして頂いています♪
初めて親から子へプレゼントするのが「名前」だと言われています。でも実は親が決めているようで、そうじゃない…！？
ぜひ、おこしくお越しくださいね♪

先月からイトオテルミーの堂ノ脇もこの会に参加してくれています。
どっこも体は何ともないです、元気ですっ！って本気で言えるお母さんってどのくらいいるんだろう？

きっとどこか辛かったり、痛かったり、疲れていたり。
そんなお母さんに温かいテルミーのサービス☆
『最近、肩も腰も痛い～！家では家族にしてあげるばっかりなので私も誰かに何かして癒されたいと思って来ました～』ととても喜ばれていました！

ぜひぜひ、毎月しているこの会。
いらっしゃいませ～！

2019-12-11 15:15:41

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こんにちは。

どんより曇り空の小郡です。

今日の心ゆるりは生後3カ月、もうあと数日で4ヶ月になる赤ちゃんとお母さんがデイサービスをご利用中です。

今日で3回目なんですが、徐々に分かってきてて、赤ちゃんはお母さんと他の人との違いをよく分かるようになってきました。

お母さんがいないでスタッフが抱っこしていると何か納得してないような、「仕方ないな～」とでも言いそうな顔をしていました。

授乳の時間になってお母さんが登場すると…満面の笑み！！

え～！！
ちゃ～んと赤ちゃんは分かってる。

まだ3ヶ月でもちゃ～んと分かってる。

さっきまでは一切笑わなかったのに、お母さんがいると私たちスタッフにもニコニコしてくれる。

お母さんってスゴイ。




毎日毎日ただ同じことをしているだけのような気がする子育て中。

でも何も反応なかった赤ちゃんが他人に抱っこされて泣いたり、お母さんが見えただけで笑顔になったり、それって同じことを何度もお母さんが繰り返してお世話し、愛情くれたからと思うとグッときます。

すくすく育ってね。

 

2019-11-28 13:58:03

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こんにちは。
今日も秋晴れの日となりましたね！

水曜日はいつもの第2ではなかったのですが、毎月恒例の育児相談＆おしゃべり会でした。
毎月ここでお会いできる顔もあれば、初めましてのお顔も。







なまえのチカラではお子さんの名前からの紐ときでそうなのか～だからか～と妙に納得されたお母さんもいらっしゃいました。




また来月はいつものように第2水曜日に開催します。
季節のポタージュスープをお出しするので予約をお願いします！


前回もすぐに予約が埋まってしまったこの講座、やっと第2回を開催することになりました。
【産後や断乳後にうつにならないために出来ること！】

色んな方法があるけど、とにかくこれだけまず気を付けてみよう、というお話。
毎日の事だから出来ることじゃないとダメ。
でも楽になりたいならやってみる価値は充分にある！！

そんなお話を聞きたい方、ぜひいらしてください。
産後じゃなくても断乳後じゃなくても大丈夫です。

ぜひ日々の生活がキツイ方には聞いてほしいです。
ご予約お待ちしています。

2019-11-08 13:08:29

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