ポツポツとちょ～～～っとずつ雨が降っている小郡です。

先日の運動会は台風で延期になり、月曜日に。

そして今日は遠足。それなのに送っていく時は少しの雨。

去年も雨で室内になった息子は怒り気味。

『もう雨大っ嫌い！！！もうっ！神様泣かんで！！！』と大声で車の中で言いながら、でした。

可愛すぎでしょ（笑）神様の涙と誰かに聞いたのかな、雨のこと。

そんな可愛いこと私は教えてないから～。

行ってるのかな、また室内になったのかな遠足、とちょっと気になっている私です。

昨日の心ゆるりは毎月恒例の【もみもみハンドマッサージ＆おしゃべり会】でした。

昨日は珍しく参加者が少なく助産師とも話し放題聞き放題！

いつもよりハンドマッサージもゆっくり長めに受けてもらえました～

しかも、マッサージしたのはリンパドレナージュを普段しているプロが施術しました！！

なかなか貴重な日となりました！

次回の開催は11月14日（水）10：30～13：00

参加費は1000円で11：00～12：00は助産師が会に参加しますので質問など受け付けます。

12：00～13：00はランチしたり自由に場所をお使いください。この日限定のパン販売もあります！

参加する～と決められた方はご予約お願いします～！スープをご用意しますので。

さて、今日の心ゆるりは赤ちゃん2人。

お母さんはそれぞれマッサージを受けられているから赤ちゃんはこちらでお預かり。

お腹空いて泣いて、ミルクを…断固拒否！！！

違う、お母さんじゃない、おっぱいじゃない、ってこんな赤ちゃんなのにちゃんと分かってる。

結果、ミルクは飲んであげない！と言われたので、お母さんのもとに行くと…そう、これよ！と解決しました。

ごめんね～分かってるもんね、もうごまかされんよね。

お母さんもおっぱい詰まってたから授乳が難しかったみたい。

それでも赤ちゃんはもうお母さんのおっぱいじゃないと受け付けなくなるから、そりゃお母さんはいつでも飲ませられないと大変。

そんな困った時には心ゆるりにご連絡くださいね。

出産と同じようにおっぱいトラブルだっていつなるか分からないもの。

赤ちゃんにとってはそれしか飲めない代わりが効かない食事だから。

2018-10-11 11:54:24

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こんにちは。

ど～んより曇っている小郡市、今から崩れていきそうですねお天気。

今日の心ゆるりは2ヶ月の赤ちゃんとお母さんが産後ケア1日プランをご利用中です。

看護学校の学生さんたちの実習中なので一緒に遊んでもらったり、乳房マッサージに来た赤ちゃんも一緒にちょっと和室は密度高め笑

今日のランチは●チンジャオロース●重ね煮のオープンオムレツ●大豆と重ね煮の梅酢和え●切り昆布の佃煮●具だくさんのおみそ汁●おひつご飯　でした。

私も今日はスタッフが作ってくれたランチを頂いて、とても美味しくて幸せ～な時間でした。

人が作ってくれたご飯の美味しさはもう♪

赤ちゃん2人も今はゆっくりお昼寝中～zzz

と、思ったら二人とも起きてきてニッコニコのご機嫌。

お昼からものんびり時間が過ぎていきそうな心ゆるりです。

 

2018-10-04 13:35:49

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こんにちは。

台風がまた向かって来てますね、土曜日運動会予定なのにどうなることやら～～～。

まだスッキリ晴れて心地よい小郡、心ゆるりにはとても可愛い赤ちゃんが来てくれています！

昨日はデイサービスの赤ちゃんもいたので2人で遊ぶ時間もあったり、一緒に泣いたり。

ランチは●鶏肉の照焼き●かぼちゃソテー●金平ごぼう●焼きナスの香味ソースかけ●具だくさんのおみそ汁●おひつご飯●ブルーベリー　でした。

さて、今日はちょっと職業のお話。

みなさん、助産師って色んな人の出産に立ち会って色んな出産を見ているからきっと自分が産む時は楽勝だったんでしょ、と思いません？！あ、思わない？！（笑）

私、1人目の出産の陣痛が2日近くかかり、やっと産まれた～～～と嬉しさ半分、壮絶な痛みから解放された安堵感でいっぱいだった時に、お世話してくれていた看護師さんに『お子さん何人いるんですか？』と聞いたら『4人よ』と言われ、「そっか、やっぱり産婦人科で働いていたらきっと楽に産めるんですよね」と言ったんですよ、私。

んなわけないでしょっ！！

さらに私2人目を産んだのはまさかの車の中。

へその緒が巻いてるし、まだ膜が覆っていて泣かなかった娘。膜をはがし鼻と口を手で拭いた。弱い声だったけどちゃんと泣いて安心したあの時。

そんな私に友達は『心ゆるりで働いていたからそんな事が出来たよね、良かったね』と言いました。

いやいやいや～～～心ゆるりで働いていても自分の出産直後の赤ちゃんの顔が膜に覆われてるだなんて、へその緒が巻いてるだなんて、そんな対処法知らなかったよ～、とかね。

職業って想像以上にお母さんを苦しめることがある。

あ、ちなみに私は娘の時に言われた言葉で苦しんだわけではないです！！！

例えば、保育士さんのお母さん。

きっと、家でずっと子どもと過ごすのも楽勝なんだろうな。

きっと、何でイヤイヤ言ってるのかも分かるし、どうしたらご機嫌に遊んでくれるかも知ってる。

例えば、看護師のお母さん。

きっと、子どものちょっとした症状を見逃さないんだろうな。

きっと、ちょっとしたケガや病気なら家で適切な処置してあげてるよね。

例えば、さっき言った助産師のお母さん。

きっと、痛みもあまり感じず、いきみ逃がしが上手ですんなり出産するんだろうな。

きっと、産まれたての赤ちゃんのお世話は慣れたもの。

例えば、栄養士のお母さん。

きっと、毎日毎食美味しいもの食べさせているんだろうな。

きっと、いつも手作りの物しかあげないよね。

例えば、歯科衛生士のお母さん。

きっと、歯磨きは朝昼晩してるんだろうな。

きっと、子どもには虫歯は絶対ないよね。

ね～。

きっときっと他のたくさんの職業のお母さんが色んなイメージを持たれてそのイメージとの違いに『違う違う』と思いながら、でも否定するもの面倒になりながら過ごしているのかもしれないな～とここ最近思ったり。

保育士さんのお母さんだって、○歳の成長をよく見ているからこそ、同じ歳になる我が子と比べて不安になっているかもしれない。赤ちゃん組の子たちはこんなに泣いてないのにどうして我が子はこんなに泣くんだろう、と思っているかもしれない。

看護師のお母さんだって、我が子が病気したり怪我すれば慌てるしどうしたらいいか分からなくなる時があるかもしれない。

助産師のお母さんだって、検診での超音波検査では見て分かるものがあるからこそ心配が多くなるかもしれない。当然陣痛は痛いし、帝王切開後の痛みだって同じ。産後のホルモンバランスだって他のお母さんと同じように崩れる。

栄養士のお母さんだって、買ってきたもので食事を済ませることだってあるだろうし、たまには子どもから美味しくない、と言われているかもしれない。

歯科衛生士のお母さんだって、子どものイヤイヤ期には歯磨きは押さえつけてしてるかもしれないし、もういいやってしてない日もあるかもしれない。甘いお菓子だってジュースだってあげてるし虫歯だって出来てるかもしれない。

みんな我が子を目の前にするときっと普通のどこにでもいるお母さん。

もしかしたら○○の仕事だからこそ、「分からない」「出来ない」「教えて」とかSOSが出しにくくなっているお母さんがいるかも。

心ゆるりの助産師だって出産は痛かったはず。産後のホルモンバランスだって崩れたはず。育児だって今は色々アドバイスする側だけどその時は同じように悩んで悩んで、としていたと思うんです。

私も産後は今振り返るとちょっとトゲトゲしてたな、傷付きやすいわりに傷付けることも言っていたかも、とかね。

やっぱり産後ってとてもとても敏感な時期。

心ゆるりにはいろ～～～んなお母さんが来られます。

やっぱりどのお母さんもどんな職業のお母さんも、みんな、お母さんです。

我が子になると今までのことが通用しなかったり、当たり前と思っていることがそうじゃなかったり、人と比べてしまったり、喜んだり怒ったり泣いたり笑ったりとっても忙しい。

そんな時に少しでもその気持ちとか状況を共有できる人がいるといいな、と心から思います。

それが同じ職業の人だったら分かり合えるかもしれない。自分の母親だったら分かってもらえるかもしれない。逆にお姑さんだったらいい距離感で話し合えるかもしれない。友達だったら、姉妹だったら…

誰でもいいから産後のそんな時期に話せる人がいますように。

そんな場所として心ゆるりもあり続けられますように。

2018-10-03 13:24:17

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こんにちは。

台風が近付いているとは今は感じられないほど心地よい晴天の小郡です。

今日の心ゆるりはゆっくり過ぎています。

実習中の学生さんたちにイトオテルミーのお話を。

実際に体験してもらいながら。

イトオテルミーってね、スゴイでしょ。

私もここに働きながらこんなにも身近にテルミーがあったのに、正直に言うと感動するほどにテルミーの効果を感じたのはここ最近なんです。

私、妊娠中も産む当日まで心ゆるりで勤務出来てたほど元気妊婦だったし、産後もどこそこ痛いということもなく来てたんですけど、うん、歳もあるんですかね？ここ最近体調不良なことがありまして。

色んな症状が同時に出たりして、その中に股関節の急な痛み、というのもあって。

その時にテルミーをしたら、『怖いっ！！！』と本当に言うほど痛みが減ったんです！！

そして思い立ったら早いもので、我が家にもあったらいいな、子ども達に何かあったらしてあげたいな、父母にもしてあげられる、夫も喜ぶかな、と購入したほどです（笑）

そして実際に腰痛持ちの夫にすると『全然違う！またお願い』と言われ、運動会の練習で足が痛い（多分筋肉痛）と言う息子にもテルミー。『治った！！（きっと気の持ちようも大きいな）』と息子。

そんなこんなで、家族とのスキンシップも増え、「何かあればお母さんがしてあげられるお手当て」が1つ増えたことで私の自信も1つ増えました。

ちょうど、いや、ちょうどって言うのもごめんなさい、だけど、昨日学生さん青あざを作ってしまったとのことで、そこにイトオテルミー。

何か、よく分からないけど？！と思ってしまうイトオテルミー。

感覚としてはお灸とマッサージのようなものです。

『からだにぬくもりと刺激を与えることで自然治癒力に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。』（ホームページより引用）

心ゆるりのスタッフ堂ノ脇はこのイトオテルミー療術師でもあるので赤ちゃんからお年寄りの方までどなたにでもテルミーをかけることが出来ます。

ちょっとお試しに、ということも出来ますので気になる方はご連絡くださいね。

私みたいに、ふとハマってしまう方もいるかもしれません（笑）

さて、今日は小さな可愛いお客様も。

お母さんが病院に行っている間のお留守番。

お腹いっぱいになったら抱っこで寝てしまいました。

せっかく寝たのに可愛くて触って起こしてしまいそうになる後ろ姿☆

今はお母さんがお迎えに来てくれてとっても嬉しいご対面中です～！！

2018-09-28 13:20:03

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こんにちは。

今日はスッキリ晴れたとても心地よい日になりました。

でも朝が寒くて、ペラッペラのタオルケットしかまだ出してなかったのにこれじゃもう寒くて寝られない、と今朝から3回洗濯機回して、毛布を干してきました！！

これで今夜からは快適！

さて、今日の心ゆるりはお母さん＆赤ちゃん・子どもさんが集まってくれています。

心ゆるりをレンタルスペースとして使用され、『簡単美味しいおうちパン』の講座を開催されています。

もうね、お腹がグーとなりますよ、こちらとしては！！！

パンって測ってこねて発酵させて丸めて焼いて、と自分で作るとなるとそりゃ～食べるまでにもう別の物食べましたよ、空腹で、となるでしょ普通は。

でもでも、どうやらこのパン、そこが違うみたい。

でもね、今日は私も受けてないから詳しいことは全然伝えられないですけど、先日これで作られたものを試食させてもらったらすごく美味しかったです。←これだけはお伝えできる事実☆

↓↓↓講師の先生が案内されている内容です。

簡単美味しいおうちパン！
育児やお仕事が忙しく時間が無い方でもストレスフリーにパン作りができます♪

今回より産前産後サポーター協会心ゆるりさんで開催！
初回は基本のフライパンパン♡
講座代:2000円(レシピ・持ち帰り生地・試食含む)
持ち物:エプロン、筆記用具、手拭きタオル、保冷バック、保冷剤

※牛乳アレルギーがある方、赤ちゃん・お子さん連れご希望の方は申し込みの際、お知らせください。

※講師自身も3ヶ月の娘を連れていく場合があります。ご了承ください。

↑↑↑また次回のご案内は講師の先生のFacebookをご確認ください！

【Nature’s breath～ハーブ・アロマ・手作り石けんのある生活～】
 

2018-09-27 12:27:08

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こんにちは。

今日はまだ生まれて1ヶ月も経ってない赤ちゃんがお母さんと産後ケアで来てくれています。

筑前町の方なので助成券を利用中です。

マッサージに来た赤ちゃんと一緒にスヤスヤ。

車で寝てきた赤ちゃんは授乳の時間になるまでグッスリでした！

今日のランチは●鶏肉と根菜の煮物●ナスの香味ソース●かぼちゃのソテー●焼き山芋●具だくさんのおみそ汁●おひつご飯でした。

確か前にも書いたことあったなぁ、この内容。

お母さんになって大変さを人と比べない、ということ。

『何でこんなに泣くんだろう』『何で寝ないんだろう』『私が寝たい、疲れた、キツイ』

色んな気持ちや状況、家庭環境、本当に人それぞれ。

赤ちゃんの性格だって、妊娠してた時の体調も、出産時の体力の消耗だって、産後の回復にかかる時間だって違う。

誰かと産後や出産の話していると、大変さ比べみたいになって『私の方がまだ大変じゃないんだ』とかね。思ってしまうことある。

他にも自分の母親や旦那さんのお母さんなど、自分よりも先輩のお母さんたちからも『私たちの頃は○○だったのに』『助成金や出産費用がかからないとか羨ましい』とかね、『子どもは3歳まではしっかり手元で見ないとね』とかね。いや～実に先輩方お母さんはた～～～くさん助言という名の…言葉をくれるわけですよ。

そうなのか、うん、昔より恵まれてるんだもんね、文句言わずに頑張らないと、と思うしかなくなる。

でもね、きっとその言葉を言っているお母さん方も『大変だったんですね～頑張ったんですね』って言われたい。

それ以外のいじわるな気持ちなんてそうそうない。

妊娠中、出産、産後、子育て、み～～～んな悩みなく、楽勝で、通り過ぎられる人っていないでしょ。

誰かに大変だね、頑張ってるね、すごいね、って自分を認められたい、それってきっとずっとそうなのかな、って。自分も大変だったからあなたも大変な思いすればいい、なんて思ってる人はきっといない。

キツイなと感じている時に旦那さんから『大変やったね、ありがとう』とか言われるだけで救われる。←な～かなか言ってくれない我が夫。そこにイライラするけど、よくよく冷静になると私だって日々夫に『大変やね仕事、頑張ってるね』と声かけたこと無いかも、と気付いた～

ちょっと脱線しましたが、誰かと自分の大変さを比べて頑張りが足りないと思わなくていい。

逃げたいくらい大変ならそう声に出した方がいい。

『助けてほしい』『手伝ってほしい』と自分が言われたらどうするか。私の方が大変だったからあなたはまだ頑張れるよ、とは言わないでしょ。きっとどうにか力になりたいって思う。

だからきっとその誰かも同じように思ってくれる。

人と比べないで。

大変さは人とは比べようがないです。

2018-09-18 14:53:45

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こんにちは。

ど～～んよりしたお天気の心ゆるり、今日は3ヶ月になりたての赤ちゃんとお母さんが産後ケア1日プランをご利用中です。

小郡市のお住まいなので、助成券を利用されています。

手は腱鞘炎、おっぱいは詰まって痛い、どうしたら楽になれるのかな。

きっと、初めてのこと尽くし。

私も1人目の時、1ヶ月で腱鞘炎になり、抱っこが辛くて急いで抱っこひもを買いに走ったのを思い出しました。『もっと今から重くなるのに今で腱鞘炎とかなってどうすると？！』と周りから言われ、また凹む。

整骨院に行くも『なるべく手首を使わないことが治る一番の早道です』と言われ、途方に暮れる。

子育てしてる主婦。

抱っこ三昧、家事だってある、手首使わないなんて出来ますかっ！！

なりたくてなった訳でもないし、治し方も分からず、泣く子を前に情けなくなった1人目育児でした。

同じ時期におっぱいも詰まり、同じように助産院へ駆け込んだこともこのお母さんと同じ。

「こんなに詰まるの繰り返すならミルクにしてしまった方が楽なんじゃないか。お金も体も。」と。

結果、私は3～4ヶ月頃には腱鞘炎もおっぱいの痛みもなくなり、その頃からは落ち着いて育児に向かうことが出来たように思います。

あの時『おっぱいやめるのはいつでも出来るよ。』との助産師から言われた一言。

もう少し頑張ってみようと決めたのは私だったけど、何かまた困ればここに駆け込めばいいか、と思えた環境があったからこそやめずに続けられたんだと思う。

私個人としてはあの時やめずにおっぱい続けて良かったな、と思える結果になったけど、それはあくまでもたまたまそうなった私の結果。

心ゆるりは母乳推し！な訳ではないんです。

心ゆるりの1番はお母さんが笑顔で少しでも楽に育児できること。

だからお母さんによってはミルクだけにして肩の荷が下りて楽に育児に向き合えるようになったのならそれが1番。

おっぱいもあげる、夜寝る前はミルクにして一緒にたっぷり眠れるようになってお母さんご機嫌になったんならそれが1番。

それでもやっぱりおっぱいだけでいきたい、でももちろん1番。

ただただ、お母さんだけで決められないのも事実。

例えば心ゆるりのスタッフは母乳が足りなくて、ミルク飲ませたいんだけど飲んでくれない、飲んでくれさえすれば母乳やめたいと思っていたそう。でも飲んでくれないからずっと乳房マッサージに通った、その数なんと69回！！！

ね～。

お母さんだけでも決められないこのおっぱい問題(笑)

お母さんと赤ちゃんと2人で歩み寄ってどうするか決めていくしかないですね！！

その決める時、迷った時にちょっと背中押せるかもしれない、そんな場所です。心ゆるり。

私たちが最終決定はなにも出来ないけど、お手伝いできることあるかもしれないから何か迷ってる、困っている時はご連絡くださいね。

今赤ちゃんはお風呂入ってスッキリして助産師学校の学生さんに抱っこされてス～ヤスヤ。

でもボク、下に置いたらすぐ分かるからね？！

泣くからね？！と、とっても賢いんです(笑)
 

2018-09-14 14:07:07

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こんにちは。

昨日の賑やかな状態から何か今日はの～んびりな心ゆるりです。

今日は産後ケアの1日プランをご利用中です！

赤ちゃんは来てすぐご機嫌でスタッフとおしゃべり中。

本当に会話しているように交互に声を出すんですよ、きっと何かお話してくれているはず☆

おむつキレイにしてくれてありがとう、って言ってるのかも！

2018-09-13 11:37:25

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こんにちは。

今日は毎月第2水曜日に定期開催をしている『もみもみハンドマッサージ＆おしゃべり会』でした！

今までで一番参加者も多く、お母さん13名+赤ちゃん＆お子さん14名！

と～っても賑やかで、ほんわかで、わちゃわちゃで、楽しい時間でした♪

ねぇお母さん何してると～！？

ちょっとボクにもしてもらっていい？！

お、何か気持ちいいじゃ～～～ん！！

なるほどね、こんな気持ちいいならボクがお母さんにしてあげよっか！

10：30～13：00まで。

好きな時間に来てお時間許されるまでどうぞ。

11：00～12：00の1時間限定で助産師の豊田が会の中に入るので、気になることや不安なことを聞いちゃいましょ。

うんうん、大丈夫よ～という一言で安心できますもんね！！

今日は参加者の中に「なまえのチカラ」の活動もされている方が。

お母さん方もご自分の名前、お子さんの名前の持つチカラを聞いて、へ～～～！ホ～～～！と感動されていました。

私も自分が名付けた子どもの名前にどんな意味がこもっているのか、チカラを聞いてみよう、と子ども達の誕生日プレゼントで今後1人ずつ贈ろう、と予約をしました～！！

この日限りで人気だった安心安全なパンの販売も復活してます！

毎回取り合いになるほどすぐ完売！いや、取り合いはしてないけど笑

来月は10月10日（水）です。

参加費は1000円。

いつもは季節のポタージュスープをご用意していますが、今日は特別にかぼちゃプリンも選んで頂きました！

来月は何のスープかな♪

できれば、そのご用意する準備もあるので、行ける～！と決められた方は一言頂けるとすごく助かります♪

また、来月お待ちしています！！

2018-09-12 15:44:24

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こんにちは。

ついこの前までの猛烈な暑さはどこへやら、という朝晩の涼しさに何か体が付いていかないというか、でも過ごしやすくなって良かったな、というここ最近です。

先日の大阪の台風や北海道の地震、日本中が自然災害で復興し終わらないうちに次の災害が起きて、となっていてこのままだとオリンピックどころじゃないよな、と心配になりますね。

改めて明日は我が身、と本当に他人事じゃないなと思わされて改めて実際に被災した人に何が必要だったか、を教えてもらって避難グッズの見直しをしよう！と思っています。

さて、今日の心ゆるりは筑前町のお母さんと赤ちゃんが産後ケア1日プランをご利用中です。

このお母さんは以前に、出産後とても疲れていたお友だちのお母さんに産後ケア1日プランをプレゼントされた方です。まさか今度はご本人が利用しに産後来ていただけるとは、とても嬉しいです！産後に休むことはとても大切だと分かられているからこそ、今回は以前より利用することを決めていたそうなんですが、ちょうど筑前町の産後ケアが決まったと発表があったからと喜ばれていました！！

まだまだ広報を見られていない方は知らないかもしれません。

お知り合いで筑前町在住、妊娠していたり出産が近い方、産後間もない方がいらっしゃればぜひ教えてあげてくださいね！

今日のランチは●鶏肉と野菜のカレー風味炒め●根菜と椎茸の含め煮●ニラの卵焼き●具だくさんのおみそ汁●おひつご飯でした。

赤ちゃんはまだ生まれて2週間ほど。

とっても可愛くてもう女の子らしい～赤ちゃんです☆

ちょうどモロー反射の瞬間をパシャリ。

お母さんも赤ちゃんもゆっくり過ごせますように～

2018-09-10 13:53:26

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